+
0
Terapia particular online
para ansiedade e autoestima:
supere a insegurança para viver livre de crises emocionais.
Psicóloga especializada em ansiedade, autoestima e submissão emocional. Atendimento online para adultos que buscam autoconhecimento pra mudar de vida.
Quando procurar um psicólogo? Veja se você se identifica
Alguns sinais de que a terapia online pode te ajudar a recuperar seu equilíbrio emocional e viver com mais clareza.
Certificações
Psicóloga clínica pela USP
Especialista em Gestão Emocional nas Organizações (Hospital Albert Einstein)
Formação em Análise do Comportamento (Eurekka)
Certificação (500h) como Instrutora de Yoga.
Meu trabalho em números
0
anos
No caminho do autoconhecimento
0
Certificações em saúde mental
Prazer, Alícia.
Ajudo pessoas a vencer a ansiedade, encontrar propósito e cultivar uma vida com mais equilíbrio.
Desde 2016, trabalho com desenvolvimento pessoal por meio da Yoga, da meditação e do estudo das emoções. Sou pesquisadora, autora de artigos científicos e apaixonada pela natureza, pela Filosofia e pela busca espiritual.
Acredito que a combinação de criatividade, autenticidade e hábitos saudáveis é essencial para o bem-estar mental. Quando esses pilares estão ausentes, sintomas como ansiedade, tristeza e vazio existencial costumam aparecer.
Meu trabalho é te acompanhar nessa jornada, ajudando você a construir uma vida com mais sentido, presença e clareza emocional.
Meu trabalho em números
+
0
Horas de atendimentos
0
anos
No caminho do autoconhecimento
0
Certificações em saúde mental
Participe do Respira, não Pira: Meu grupo exclusivo do Whatsapp!
Aqui você tem acesso a meditações guiadas, reflexões e informações sobre eventos e grupos. Conecte-se com uma comunidade de pessoas que assim como você, valoriza o autoconhecimento.
Muito além da terapia convencional
Descubra os benefícios da psicoterapia para encontrar propósito, reduzir a ansiedade e melhorar seus relacionamentos.
Identificação de paixões
Redescubra o que te move de verdade — além das pressões externas. Um espaço terapêutico para alinhar seus valores e encontrar um propósito com mais clareza.
Regulação Emocional e Ansiedade
Aprenda a controlar a ansiedade, pensamentos acelerados e sobrecarga emocional. Técnicas baseadas em ciência, psicoterapia e meditação.
Quebra de padrões negativos
Identifique padrões repetitivos, enfrente traumas e transforme dores em evolução real.
Comunicação eficiente
Descubra como se comunicar com clareza, firmeza e empatia. Use a Comunicação Não Violenta (CNV) para criar relações mais saudáveis.
Que serviços posso te oferecer:
Conheça os caminhos disponíveis para transformar sua vida com mais propósito, equilíbrio emocional e relações saudáveis.
Mentoria “Vida autêntica”
Como funciona:
- Ideal para quem se sente perdido(a) na vida ou precisa mudar de rumo
- Jornada de 5 sessões estruturadas de 1h
- Estruturação de rotina diária baseada em metas
- Foco em estruturar um plano de vida prático baseado em valores e análise de personalidade
- Development PerspectiveMaterial personalizado após a mentoria: O “mapa da vida autêntica”
Acompanhamento psicológico
Como funciona:
- Sessões semanais com duração de 50 minutos
- Uso de técnicas científicas para compreender sua história e seus padrões
- Foco na compreensão profunda dos seus padrões negativos
- Software exclusivo para facilitar seu processo.
- Acesso 24h ao meu número pessoal
- Quer saber mais sobre a abordagem e as técnicas utilizadas?
Palestras e atividades em grupo
Como funciona:
- Com foco no desenvolvimento da inteligência emocional, oferecemos:
- Grupos terapêuticos e atividades personalizadas
- Redução do estresse e da ansiedade e Comunicação não violenta
- Fortalecimento dos vínculos interpessoais e Autogerenciamento emocional
- Ideal para empresas que valorizam o bem-estar como estratégia de cultura e inovação.
Depoimentos
Veja o que pacientes e participantes de grupos disseram sobre a experiência comigo (identidades preservadas seguindo o Código de ética do Conselho Federal de Psicologia)
Pare de adiar seu crescimento!
Vamos marcar uma conversa comigo? Ela vai ser útil pra entendermos qual é o problema e como o meu acompanhamento pode te ajudar!
Me acompanhe no Instagram
Conteúdos diários de valor pra você ter a sua dose diária de autoconhecimento, filosofia e bom humor
Psicologia Clínica – CRP 06/197739
CNPJ: 54.629.626./0001-90
©Copyright Alícia Delgado – 2025 Todos os direitos reservados.